Cosmética natural: baño de avena

Una idea fácil y original que hace maravillas en la difícil tarea de cuidar nuestra piel y además nos garantiza un momento de relax.- Hoy les traigo una receta distinta ya que utilizaremos un ingrediente frecuente en la cocina, pero con un fin terapéutico. Es especialmente recomendado para personas que sufren de piel seca o […]

El romero: una planta con incontables propiedades

Muchas veces la solución a varios de nuestros problemas está al alcance de nuestra mano, tanto metafórica como concretamente. El romero es un buen ejemplo de esto. Fácil de conseguir en cualquier lado, ya sea en supermercados, herboristerías o inclusive directamente desde su raíz en cualquier vivero, es una hierba que nos puede ayudar en […]

Verdades y mitos sobre la gripe y la vacuna antigripal

Advierten que el 20% de los bebés no la recibe y suelen ser uno de los grupos más vulnerables a las complicaciones del virus, que hasta puede provocarles la muerte. La gripe suele ser una enfermedad autocontrolada, es decir, que el organismo se encarga de eliminar el virus mediante el desarrollo de anticuerpos. Suele ocasionar […]

BENEFICIOS DE HACER TU HUERTA ORGANICA

En los últimos años, diversos organismos enfocados en la promoción de salud comenzaron a insistir en la importancia de la alimentación saludable. Una forma de obtener alimentos sanos y ricos en nutrientes es mediante la huerta orgánica. Esta estrategia permite mejorar al mismo tiempo la alimentación, la salud y el medio ambiente. Qué es una […]

Científicos dan por «curado» a un hombre con VIH por segunda vez en la historia

Se trata del primer caso después de una década. El paciente reside en el Reino Unido y lleva 19 meses sin mostrar signos de la enfermedad. Científicos consideraron que un hombre de Londres que lleva un año y medio en remisión de VIH es la segunda persona en todo el mundo con el virus curado, […]

BENEFICIOS DE LA HARINA DE ESPELTA

Este cereal milenario aporta una serie de beneficios para la salud que no podemos dejar de ignorar. Aporta energía: La espelta posee múltiples vitaminas y minerales que para nuestro organismo son indispensable como por ejemplo las vitaminas del grupo B, que son aquellas que se encargan de mantener el sistema nervioso en óptimas condiciones. También […]

Leche dorada anti resfriado: ¡con cúrcuma!

por Loli Alliati 846 9 0 Empezó oficialmente la temporada de Leche Dorada! Ya la probaron? También llamada: turmeric milk o golden milk. Es IDEAL para el otoño e invierno porque fortalece el sistema immune y así nos aleja de las gripes y resfriados! Prepararla es súper sencillo, calentita es reconfortante además de tener potentes […]

VIDA SANA: 5 JUGOS DETROX PARA PREPARARTE EN EL DESAYUNO

Aliméntate, Détox, Recetas 5 Jugos Détox para prepararte en el desayuno 13 julio, 2017 por Lu Dominguez 1 0 ¡Uno para cada desayuno de la semana! 5 recetas de jugos détox que te darán energía para tu día a día. Los jugos détox puedes tomarlos dentro de la dieta de desintoxicación a base de jugos […]

Bebe tus verduras: una receta de jugo verde infalible

En plena temporada de apio, me acababan de regalar uno orgánico y bonito, que se me iba a achicharrar en la heladera. Con este calorcito no quería preparar sopa, y las ensaladas con apio son ampliamente rechazadas por mis comensales pequeñitos… Entonces, la inspiración! Un jugo verde tan sabroso que los niños quedarán pidieron más. […]

Batido verde super proteíco

Este Batido verde super proteíco es muy nutritivo: con Proteína de arvejas + spirulina ! Mi rutina diaria matutina consiste en tomar un vaso de agua caliente como primera infusión de la mañana, a veces con el jugo de 1 limón y a veces sin limón ~esto prepara al sistema digestivo para recibir los alimentos~ […]